O studium
Celem Studium jest szkolenie i superwizowanie psychoterapeutów zainteresowanych Intensywną Krótkoterminową Psychoterapią Psychodynamiczną.
Nasze wartości to:
Wspieranie rozwoju
Współpraca
Wzajemny szacunek
Zaangażowanie
Życzliwość
Naszą misją jest pomaganie terapeutom w zdobywaniu wiedzy i umiejętności, które umożliwiają lepsze rozumienie pacjentów i ich potrzeb. Chcemy, aby ich praca była bardziej skuteczna i dawała im więcej satysfakcji. Osiągamy to dzięki innowacyjnemu i praktycznemu podejściu do edukacji. W trakcie szkoleń wykorzystujemy różnorodne metody dydaktyczne, takie jak analiza nagrań sesji terapeutycznych, ćwiczenie technik terapeutycznych, rozwijanie umiejętności w zakresie psychodynamicznej diagnozy i określania zadań terapeutycznych mających prowadzić do poprawy. Studium oferuje szkolenia, które umożliwiają szybkie zrozumienie oraz praktyczne stosowanie elementów Intensywnej Krótkoterminowej Terapii Dynamicznej (ISTDP) już po pierwszych zajęciach. Proponujemy stopniowe włączanie elementów ISTDP do swojej pracy i integrowanie ich we własnym tempie i swoim stylu.
Budowanie społeczności
Zależy nam na budowaniu społeczności terapeutów, którzy nie tylko efektywnie pomagają swoim pacjentom, ale również wzajemnie się wspierają i czerpią radość z uczenia się i satysfakcję z pracy.
Wymiana myśli i doświadczeń
Wierzymy, że wymiana myśli i doświadczeń między profesjonalistami — podczas seminariów, szkoleń i konferencji — oraz śledzenie najnowszych wyników badań z zakresu psychoterapii, psychoneurologii i fizjologii pozwala nam nieustannie się rozwijać, by być bardziej kompetentnymi i świadomymi terapeutami i superwizorami.
Szkolenia
Szkolenia prowadzone przez Studium Psychoterapii ISTDP są rekomendowane i superwizowane przez Jona Fredericksona, co gwarantuje najwyższy poziom merytoryczny i zgodność z międzynarodowymi standardami.
Jak uczymy?
-
Nasze podejście zakłada stopniowe wprowadzanie technik ISTDP. Zaczynamy od podstawowych elementów, które płynnie łączymy z dotychczasowym stylem pracy terapeuty. W miarę zdobywania doświadczenia rozszerzamy zakres stosowanych metod, co prowadzi do systematycznego zwiększania efektywności sesji terapeutycznych.
Kładziemy szczególny nacisk na praktyczne doskonalenie umiejętności. Organizujemy symulacje, podczas których terapeuta i nauczyciel wcielają się w role pacjenta i terapeuty, tworząc realistyczne warunki do nauki. Szczególną uwagę zwracamy na dostosowywanie interwencji do mechanizmów obronnych pacjenta oraz poziomu jego lęku.
Istotnym elementem naszej metody jest analiza nagrań wideo z sesji psychoterapeutycznych. Uczymy terapeutów rozpoznawania fizycznych oznak lęku, reakcji nieświadomości oraz aktualnych mechanizmów obronnych pacjenta. Tego rodzaju analiza pozwala głębiej zrozumieć trudności w pracy z różnymi typami pacjentów, w tym z osobami o wysokim poziomie oporu czy z kruchą strukturą charakteru, a także pomaga tworzyć skuteczne interwencje.
Diagnoza w ISTDP ma dynamiczny charakter i jest tworzona na bieżąco, w zależności od sposobu, w jaki pacjent reguluje lęk oraz mechanizmów obronnych, które stosuje w danym momencie. Uczymy terapeutów, jak uważnie obserwować te procesy „z chwili na chwilę”, aby skutecznie wspierać pacjenta.
Założycielką studium jest Beata Załoga.
Psychiatra i certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej i Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii.
Uczestniczyła w szkoleniach GestaltAssociates Training Los Angeles. Ukończyła Studium Psychoterapii i Szkołę Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji oraz Studium Psychoterapii Analitycznej w Warszawie.
Przez ponad 20 lat pracowała w zespole Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.
Ukończyła pierwsze w Polsce całościowe szkolenie w nurcie ISTDP oraz trzyletni kurs nauczycielski i superwizorski zorganizowany przez Jona Fredericksona i ISTDP Institute z Waszyngtonu w Norwegii.
Została pierwszą w Polsce nauczycielką tej metody.
Jest współautorką rozdziału o ISTDP w podręczniku akademickim „Psychoterapia. Szkoły i Metody” pod red. Lidii Grzesiuk i Huberta Suszka (Wydawnictwo Eneteia).
Wykonała redakcję merytoryczną książki Jona Fredericksona “Współtworzenie bezpieczeństwa. Leczenie pacjenta z kruchą strukturą charakteru” (Wydawnictwo Harmonia Universalis)
Przez dwie kadencje była przewodniczącą zarządu Sekcji ISTDP przy Polskim Stowarzyszeniu Integracji Psychoterapii. Obecnie jest w zarządzie Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP.
Od ponad 12 lat prowadzi szkolenia dla psychoterapeutów, przygotowujące ich do pracy w nurcie ISTDP.
Szkoli i superwizuje w nurcie ISTDP także psychoterapeutów z Chorwacji, Słowacji, Portugalii, Szwecji, Danii i Wielkiej Brytanii.
Prowadzi psychoterapię indywidualną w nurcie ISTDP
Wraz z Jonem Fredericksonem i Tobiasem Nordkvistem prowadziła 5 edycji Core Training w Laboratorium Psychoedukacji.
Beata Załoga jest autorką programu merytorycznego, który stworzyła we współpracy z ISTDP Institute, opierając się na własnych wieloletnich doświadczeniach psychoterapeuty, nauczyciela i superwizora ISTDP.
Prowadzi w Studium Psychoterapii ISTDP szkolenia dla psychoterapeutów, przygotowujące do pracy w nurcie ISTDP (prezentacje tematyczne, Pre-core i Core Training), a także zaawansowane szkolenia z ISTDP dla absolwentów Core Training (Post-core) oraz superwizje indywidualne i grupowe. Jest nauczycielką i superwizorką w podejściu ISTDP, rekomendowaną przez Instytut ISTDP w Waszyngtonie i Jona Fredericksona:
https://istdpinstitute.com/istdp-therapist-directory/#Poland
Jon Frederickson
“Beata Załoga wnosi do terapii i superwizji podejście pełne ciepła i subtelności, przypominając nam, jak różnorodne głosy z całego świata wzbogacają nasze rozumienie ISTDP jako ucieleśnienia istoty ludzkiego spotkania. Jako jedna z najlepszych nauczycielek i superwizorek ISTDP w Europie, Beata wyróżnia się niezwykłymi umiejętnościami, a każdy, kto ma szczęście uczestniczyć w jej szkoleniach lub otrzymać od niej superwizję, jest szczególnie uprzywilejowany. Polecam ją bez najmniejszych zastrzeżeń”
Jon Frederickson
Opinie kursantów i superwizantów:
Tobias Nordqvist
Psycholog kliniczny, psychoterapeuta ISTDP, prowadzi prywatną klinikę w Sztokholmie. Wykładał na Uppsala Universitet i Stockholms Universitet. Prowadzi grupową i indywidualną superwizję ISTDP w Sztokholmie, Geteborgu, Warszawie i Trójmieście. Szczególnie interesuje się neurofizjologicznymi konsekwencjami traumy i związanymi z nią problemami psychicznymi. Przez ponad 10 lat współpracował z Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie będąc m.in nauczycielem w programie Core Training ISTDP.
Julia Cochrane
Julie Cochrane jest psychologiem klinicznym; pracuje w Melbourne w Australii. Praktykuje terapię ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) od ponad 26 lat. Ukończyła kurs nauczycielski prowadzony przez Jona Fredericksona. Prowadzone przez nią szkolenia są certyfikowane przez International Experiential Dynamic Therapy Association(IEDTA) i rekomendowane przez Instytut ISTDP (The ISTDP Institute). Julie prowadziła zajęcia z zakresu ISTDP zarówno w Australii, jak i na arenie międzynarodowej, w tym w Nowej Zelandii, Indiach, Iranie, Izraelu, Libanie, Malezji, Portugalii i Turcji. Jest dyrektorką Dynamic Psychotherapy, w Melbourne.
Jon Frederickson
Psychoterapeuta, superwizor, wykładowca uniwersytecki, założyciel ISTDP Institute w Waszyngtonie (istdpinstitute.com). Prowadzi szkolenia, superwizje i kursy dla przyszłych superwizorów ISTDP na całym świecie – w USA, Europie, Azji i Australii. Autor wielu książek z zakresu psychoterapii, m.in. „Współtworzenie zmiany”, uznanej za książkę roku 2014 przez British Medical Association, „Współtworzenie bezpieczeństwa” (premiera polska: wiosna 2025) oraz „Kłamstwa, którymi żyjemy” i innych.
O ISTDP
Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna (ISTDP) to dynamicznie rozwijający się nurt psychoterapii zarówno w Polsce, jak i na świecie, którego skuteczność została potwierdzona wieloma badaniami naukowymi. Metoda ta, będąca formą psychoterapii psychodynamicznej, koncentruje się na możliwie najszybszym dotarciu do nieświadomych konfliktów pacjenta, ich przepracowaniu oraz osiągnięciu pożądanej zmiany terapeutycznej. Twórcą ISTDP jest dr Habib Davanloo, psychoanalityk i profesor psychiatrii Uniwersytetu w Montrealu. Model ISTDP, doskonalony dzięki empirycznym badaniom opartym na analizie nagrań wideo, stanowi bardziej aktywną i zogniskowaną formę pracy w porównaniu z tradycyjną psychoterapią psychodynamiczną. Skuteczność ISTDP została wykazana w leczeniu m.in. zaburzeń depresyjnych, lękowych, somatycznych oraz osobowościowych. Metapsychologia ISTDP opiera się na modelu dwóch trójkątów: trójkąta konfliktu i trójkąta osób, które w skondensowany sposób przedstawiają kluczowe założenia psychodynamiczne:
Uczucia i impulsy, których opiekunowie nie akceptowali we wczesnym dzieciństwie, wywołują lęk i są unikane za pomocą mechanizmów obronnych. Ilustruje to trójkąt konfliktu. Drugi trójkąt, zwany trójkątem osób, pokazuje jak kluczowe konflikty emocjonalne z dzieciństwa pacjenta odtwarzają się aktualnie w jego relacjach z innymi, także w kontakcie z terapeutą. W terapii pacjent jest delikatnie, lecz konsekwentnie zachęcany do zmierzenia się z mechanizmami unikania emocji, które przyczyniają się do jego cierpienia. Po neutralizacji tych mechanizmów obronnych pacjent doświadcza intensywnych, mieszanych uczuć, co pozwala mu uzyskać dostęp do wypartych, traumatycznych fragmentów swojej historii. Badania wskazują, że pełne przeżycie tych uczuć podczas terapii jest kluczowe, aby pozbawić je mocy wywoływania lęku i wyeliminować potrzebę stosowania destrukcyjnych mechanizmów obronnych.
W trakcie terapii psychoterapeuta zwraca szczególną uwagę na objawy lęku u pacjenta. Jeśli poziom lęku staje się zbyt wysoki, proces jest spowalniany w celu jego unormowania, aby pacjent mógł funkcjonować optymalnie podczas sesji. Tego rodzaju podejście określane jest jako stopniowany format ISTDP. Interwencje terapeutyczne są w nim dostosowywane do bieżących możliwości adaptacyjnych pacjenta, umożliwiając ich stopniowe wzmacnianie. Dzięki temu ISTDP stało się dostępne również dla pacjentów o kruchej strukturze charakteru.
Korzenie ISTDP
ISTDP wywodzi się z teorii psychoanalitycznej, jednocześnie wyróżniając się aktywnym podejściem, które jest ukierunkowane na emocje i oparte na doświadczaniu. Często określa się je jako „technikę neurobiologiczną”, ponieważ integruje procesy emocjonalne i fizjologiczne, wspierając głębokie i trwałe zmiany.
Relacja terapeutyczna
W ISTDP potężnym narzędziem terapeutycznym jest relacja między terapeutą a klientem, w której kluczową rolę odgrywa zjawisko przeniesienia. Poprzez eksplorację uczuć i reakcji pojawiających się wobec terapeuty podczas sesji, klienci zyskują wgląd w swoje wzorce relacyjne. Zyskują również możliwość skonfrontowania się z emocjami, których często unikają w innych relacjach.
Emocjonalne źródła
Problemy są rozwiązywane u ich emocjonalnych źródeł. Opór wobec emocjonalnej bliskości może zostać przezwyciężony, co prowadzi do wyraźnych i trwałych zmian w funkcjonowaniu pacjentów w relacjach z innymi.
Więcej o Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP) możesz dowiedzieć się m.in z następujących źródeł: Strona Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP (www.istdp-polska.pl ),
Rozdział 6 autorstwa B. Załogi i A. Zarzyckiej w podręczniku akademickim „Psychoterapia. Szkoły i Metody”, pod red. Lidii Grzesiuk i Huberta Suszka (Wydawnictwo Eneteia) (https://istdp-polska.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rozdzial-6-o-ISTDP-z-ksiazki-Psychoterapia-Szkoly-i-Metody.pdf)
Książki, m.in.:
Oferta
Szkolenia i warsztatySzkolenia zawansowane
Dla absolwentów Core Training
Zaawansowane Grupy superwizyjno-seminaryjne .
Dowiedz się więcej
Precore
Wprowadzenie do teorii i praktyki ISTDP
Trzydniowy warsztat
Dowiedz się więcej
Core Training
Core Training ISTDP 3-letnie zaawansowane, szkolenie podejścia ISTDP
rekomendowane przez ISTDP Institute w Waszyngtonie.
Dowiedz się więcej
Superwizje
Superwizje indywidualne i grupowe dla psychoterapeutów różnych modalności, którzy znają podstawy ISTDP.
Dowiedz się więcej
“Beata Załoga jest osobą, która lata temu podczas mojego podstawowego szkolenia w psychoterapii psychodynamicznej, zaciekawiła mnie ISTDP i zainspirowała na tyle, że wybrałam to podejście na swój „terapeutyczny dom”. Core traning pod jej kierunkiem był intensywnie rozwijający nie tylko na płaszczyźnie zawodowej – wiedzy i konkretnych terapeutycznych umiejętności czy narzędzi, ale też na polu osobistym. Beata zawsze dzieliła się z nami swoim doświadczeniem, także bardzo inspirującą pracą z pacjentem, kierowała w stronę myślenia i integrowania nowej wiedzy w interwencjach w trakcie superwizji. Praca z nią w procesie superwizyjnym jest żywa, konkretna, precyzyjna i służy mi niezwykłym wsparciem. Mam poczucie, że Beata Załoga jest moją mentorką na tej drodze poprzez Istdp i że na naszej współpracy bardzo korzystają i ja i moi pacjenci”.